Den här websidan använder kakor för att täcka upp funktionsbehov och vi använder även Google Analytics. Om du fortsätter att surfa på sidan så godkänner du användandet av kakor. Vidare detaljer finns att läsa i vår integritetspolicy.

Soft but strong shoulders

mp3

Den här sidan har inte översatts till svenska. Det är därför delar av den visas på engelska. Du kan välja ett annat språk genom att klicka på språkknapparna här ovan.

  • Imagine your shoulders being soft and relaxed…
  • Imagine your arms being light and mobile…
  • Imagine your hands being free and precise in their motions…

The Feldenkrais Method in its two forms: Awareness Through Movement and Functional Integration offers a vast variety of tools to explore, develop and grow in your kinesthetic experience.
Dr. Mara Fusero, Feldenkrais Trainer and Physiotherapist will show us in this 5 hour intensive workshop how to use some of these tools to refine our movements and effectively change some of the habits we might have regarding the carriage and organization of our shoulders, arms and hands.

Recorded in Barcelona, February 2014